≪ 현대의학의 기초 무료 민간요법 ≫ |
※ [민간요법 자료 모음/ 약초연구가 & 동아대 대체의학 외래교수 전동명]
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건강은 인간이 이땅에 살면서 가장 중요한 귀중한 재산입니다. 건강하면 오래살 수 있습니다. 인간은 영원히 살 수 있도록 만들어졌다는 것이 생물학자들의 견해입니다. 그러나 현 세상은 수많은 질병으로 인해 현대의 의술이 질병을 따라잡지 못하는 참혹한 결과를 낳고 있습니다.
엄밀히 말해서 지금까지 약 250억명의 죽은 사람과 약 67억(2006년UN통계: 65억 5000만명이며, 매년 8000만명씩 증가)이 넘는 전세계 지구 가족의 인류는 전쟁과 범죄, 질병, 기근, 노령 그리고 그밖의 심한 고난들이 온 인류를 괴롭히다가 결국에는 모두가 죽어 흙이 되고 마는 것이 엄연한 현실이며 어느 누구도 예외가 될 수는 없습니다.
옛부터 전해내려오는 민간요법은 현대 의학의 아버지라고 말할 수 있습니다. 현대의학이 발달한 미국이나 유럽에서도 많이 이용하고 있습니다. 민간요법은 경험의학으로 누구나 손쉽게 돈을 얼마 드리지 않고도 병을 고칠 수 있습니다. 대부분의 약재는 주변에서 구할 수 있는 것들입니다.
사용방법 또한 간편하고 치료 효과가 대단히 빠릅니다. 감기에서부터 난치병에까지 현대의학이 포기한 질병도 거뜬히 고치는 일들이 자주 발생하는 것도 이상한 일이 아닙니다.
여러분의 열린 마음이 질병으로 고통받는 환우들에게 큰 보탬이 될 수 있습니다 !!!
많은 분들이 무료로 이용해주시고 훌륭한 비방이나 새로 발굴되는 치료법이 있다면 < 메일상담 >으로 보내주셔서 계속 새롭게 내용이 업 데이트되어 가난한자나 부자 모든분들이 무병장수하시고 천수를 누리기를 진심으로 바랍니다!!!
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제 1편 건강 장수와 민간의료
제 1장 건강과 장수
제 1절 건강 건강의 개념 자기 건강을 검토하는 방법 40대 이후 시기의 건강관리 건강이 나빠지는 것을 알리는 신호들
제 2절 장수 노화 노화의 시작 노화의 예방 장수와 노동 장수와 식생활 치아와 장수
제 3절 수명 사람의 수명 사람의 수명은 무엇에 관계되는가? 어떤 사람들이 오래 사는가? 어떤 사람이 일찍죽는가?1 어떤 사람이 일찍죽는가?2 자기 수명 예측법 건강장수의 비결은 자신감 장수에 대한 학자들의 견해 세계적으로 이름난 장수지역과 장수자들
제 2장 건강법
제 1절 운동건강법 걷기운동 산보(산책) 달리기 줄넘기 등산 체조 탁구 정구(庭球: 테니스=tennis) 수영 발바닥 단련법 팔씨름 거꾸로서기(물구나무서기)운동
제 2절 안마건강법 온몸의 활력을 높이는 안마 방법 기운을 내게 하는 안마 방법 뇌의 노화를 막는 안마 방법 폐와 심장의 기능을 높이는 안마 방법 위장관의 기능을 높이는 안마 방법 근육, 관절의 기능을 높이는 안마 방법 온몸의 피로를 푸는 안마 방법 눈의 피로를 푸는 안마 방법 팔의 피로를 푸는 안마 방법 다리의 피로를 푸는 안마 방법
제 3절 눈, 귀, 코, 치아 건강법 눈 건강법 귀 건강법 코 건강법 치아 건강법
제 3장 건강장수 식료품
제 1절 곡식류 현미 줄강낭콩 콩 메밀 녹두 팥
제 2절 부식물 두부 된장 감자 조개 참깨 식초
제 3절 채소와 해초 시금치 당근(홍당무) 무 마늘 다시마
제 4장 민간보약
제 1절 단방보약 인삼 녹용 만삼 구기자 단너삼(황기) 오미자 영지
제 2절 복방보약 경옥고 십전대보환 육미환 팔미환 만삼고 황기고(단너삼고) 구기자고 녹태고 귀비환 보중익기환 쌍화탕
제 5장 건강과 자연치료
기후치료 해수욕 공기욕 일광욕 모래욕 목 욕 덕수(폭포욕) 냉수마찰
제 2편 증상과 민간치료
제 1장 몸의 겉모양과 진단
몸가짐 머리와 머리카락 얼굴색 눈 입과 입술 혀 피부 손톱과 발톱 손
제 2장 증상에 따르는 민간의료
머리아픔(두통) 배아픔(복통) 허리아픔(요통) 어깨아픔(견통) 가슴아픔(흉통) 열 경련 호흡곤란 가슴두근거리기(심계항진) 가래 기침 각혈 설사 게우기(구토) 헛배부르기 토혈 가슴쓰리기 입맛없기 황달 입안냄새증 변비 잠못자기(불면증) 땀나기 복수 피오줌 딸꾹질 어지럼증 비만증 나른하기 붓기(부종) 멀미
제 3편 병과 민간의료
제 1장 전신질병
제 1절 신경통 늑간신경통 삼차신경통 안면신경마비 상박신경통 기운 목 좌골신경통
제 2절 암 식도암 위암 젖암(유방암) 장암(소장암, 대장암) 방광암 직장암 자궁암 간암 혀암 후두암 폐암 임파육종 피부암
제 3절 혈액병 빈혈 자반병 백혈병
제 4절 혈관병 동맥경화증 고혈압병 저혈압
제 5절 결핵 폐결핵 골관절결핵 임파절결핵 장결핵 콩팥결핵 부고환결핵 난소결핵 피부결핵
제 6절 비타민부족증 비타민 A 부족증 비타민 B1 부족증 비타민 B2 부족증 비타민 C 부족증 비타민 D 부족증 비타민 PP 부족증
비타민의 역사와 종류 ‘비타민’을 발견하게 된 이야기 대기 오염을 극복하는 몇 가지 도움
지용성(脂溶性)비타민 ① 비타민 A ② 카로틴 ③ 비타민 D ④ 엘고스테롤 ⑤ 비타민 E ⑥ 비타민 K
수용성(水溶性) 비타민 ① 비타민 B군 ② 비타민 B1 ③ 비타민 B2 ④ 나이아신 ⑤ 비타민 B6 ⑥ 비타민 B12 ⑦ 엽산(葉酸) ⑧ 판토텐산(酸) ⑨ 비오친 ⑩ 비타민 C
비타민 형태의 물질 ① 이노시톨 ② 콜린 ③ 파라아미노 안식향산(安息香酸) ④ 비타민 P ⑤ 비타민 Q ⑥ 비타민 U
제 7절 내분비질병 당뇨병 갑상선기능항진증 요붕증
제 8절 기생충병 회충증(거위증) 십이지장충증 촌백충증 요충증
제 9절 전염병 돌림간염 적리 디프테리아 돌림감기 백날기침 홍역 성홍열 학질(말라리아) 알레르기
제 2장 장기에 생기는 병
제 1절 뇌수와 척수 뇌수 척수 뇌출혈 전간 히스테리 정신분열병(미치광이병) 신경쇠약증 건망증(잊음증)
제 2절 폐 및 기관지 폐 기관지 기관지염 기관지폐염 폐농양 기관지천식 기관지확장증 늑막염
제 3절 심장 심장판막장애 심장신경증 협심증 심근염 류마티스성 관절염
제 4절 위 급성 위염 여러 가지 음식에 체했을 때 만성 위염 위하수 위경련 위 및 십이지장 궤양 위신경증
제 5절 장 및 항문 장 항문 만성 대장염 장불통증 충수염 복막염 항문주위염 탈항 치루 치핵 항문열상
제 6절 간담도 간 담낭(열주머니) 만성 간염 간경변증 담낭염 담석증
제 7절 비뇨생식기 비뇨기 생식기 급성 콩팥염 만성 콩팥염 신우염 콩팥결석 방광염 요폐증 음위증 고환염 유정
제 8절 눈 눈다래끼 결막염(이음막염) 트라코마 각막궤양 삼눈 초발백내장 야맹증(밤눈어둠증) 안검연염 약시
제 9절 코 코염 코폴리프 상악동염 코막힘
제 10절 귀 중이염 외청도염 메니에르병 이명증(귀울이)
제 11절 입 안 이빨 혀 타액선 입안염 이쏘기 치은염 치조농루증 혀궤양
제 12절 인후두 인두 후두 인후두염 편도염
제 13절 피부 농가진(헌데) 종기 뾰루지 뾰루지몰림 봉과직염(벌집염) 단독 화기 신경성 피부염 옴 옻피부염 단순포진 무좀 습진 백반 버짐 건선 비듬 각화증 두드러기 여드름 붉은 코(주사비) 기미 주근깨 살갗트기 다한증 땀디 액취증 사마귀 티눈 탈모증 흰머리카락
제 14절 뼈 및 근육 뼈 근육 생손앓이 골수염 욕창 하퇴궤양 특발성괴정 근무력증 건초염(힘줄염)
제 3장 소아산부인과 질병
제 1절 소아과질병 갓난아이 젖못빠는 증 갓난아이 밤울음증 갓난아이 배꼽질병 어린이 급성 기관지염 어린이 폐염 어린이 입안염 젖먹이 소화불량증 어린이 장염 어린이 변비 어린이 여윔증 어린이 급성 콩팥염 어린이신우콩팥염 어린이 밤오줌증 어린이 빈혈 구루병 어린이 경련 어린이 척수마비 후유증 어린이 발육부전증 태독 어린이 유행성 이하선염
제 2절 산부인과질병 월경불순(월경부조) 월경곤란증(월경통) 무월경 자궁부정출혈 이슬(대하) 트리코모나스성 질염 자궁질부미란 자궁경관염 임신조절 불임증 냉병 입덧 습관성 유산 젖부족증 젖많음증 젖앓이 음부가려움증 자궁탈출증 자간 산후출혈 산후염 산후붓기 산후기침 산후배아픔 산후증 갱년기장애
제 4편 구급민간의료
제 1장 외과적 구급질병 상처 교창 출혈 타박상 골절 탈구 염좌 동상 화상 사교창 코피 익사 파상풍
제 2장 내과적 구급질병 호흡정지 심장마비 뇌졸중 일사병 실신
제 3장 중독 식중독 버섯중독 독말풀중독 부자중독 복어중독 메틸알코올중독 술중독(알코올중독) 술을 끊는 방법 알칼리중독(양잿물중독) 일산화탄소중독(연탄가스중독)
제 4장 이물 눈이물 식도이물 귀이물 코이물
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제 5편 몇 가지 민간의료법과 민간약 상식
제 1장 민간의료 수기
제 1절 여러 가지 형태의 약물 만들기 달임약 알약 가루약 약술 약엿 바르는약 찜질약
제 2절 찜질 더운 찜질 찬 찜질 약물 찜질 감탕 찜질 광천 찜질
제 3절 뜸 뜸의 작용 뜸봉 재료 뜸봉의 크기 뜸뜨는 방법 뜸뜰 때 주의할 점
제 4절 부항 부항단지의 종류 부항 붙이는 방법 부항치료를 어떤 때에 하고 어떤 때에 하지 않는가? 부항과 고혈압
제 5절 한증 한증이 몸에 주는 영향 한증을 하는 방법 한증은 어떤 때에 하는가? 한증은 어떤 때에 하지 않는가? 한증과 고혈압
제 6절 안마 안마는 사람의 몸에 어떤 좋은 영향을 주는가? 안마방법 안마를 할 때 주의할 점 안마는 어떤 때에 하는가? 기해(氣海), 족삼리(足三里)혈 안마 용천혈(湧泉穴) 건강 요법
제 2장 가정동약상식 진정약 열내림 및 아픔멎이약 기침멎이약 강심약 혈압낮춤약 아픔멎이약 건위소화약 설사멎이약(지사약) 설사약(변비약) 간염약 오줌내기약 부인병약 보혈강장약 바르는 약
제 6편 특별 부록
◎ 약초연구가 전동명의 천연물질대사전 ◎ 모든 질병에 신효 보화탕 ◎ 우리 몸은 왜 아플까? ◎ (舊) 무료 민간요법
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