아주작은 나의공간

감기와 알레르기성 비염은 주로 기후 변화나 스트레스등으로 인해 몸의 면연력이 갑자기 떨어졌을 때 많이 생기지만, 한방에서는 찬바람(나쁜 기운)에 의해 폐의 기능이 저하되는 것을 가장 큰 원인으로 꼽고 있습니다. 아이들이 환절기마다 감기를 앓는 것도 폐 기능이 약하기 때문입니다. <동의 ..

1. 스트레스 해소 에는 토란줄기가 그만입니다. 2. 신장 이 약한 분은 달팽이를 달여서 마시세요. 3. 소변 보기 가 어려 울 땐 가오리가 정말 좋아요. 4. 피로 할 때 인삼대신 잔대(일명백삼)를 드셔 보세요. 5. 고혈압 이 걱정일 때 뽕나무차를 마시세요. 6. 기억력 증진 에 오미자가 좋습니다. 7. 눈이 침침 ..

'당뇨" 치료 하세요!! 어제 어느 낚시터부근 에서 노부부(약 77세) 께서 , 질경이(나물 종류)를 많은양을 체취해서 손질 하시기에, 뭐에 쓰느냐고 여쭤 봤더니.."당뇨"에 특효 라 하시면서, 할머님 께서 약15년 전에 당치수가 500이 넘나들었는데, 이걸 복용 하여 완쾌 되셨다(다른 약은 않쓰셨음,) 하시여,....

간기능에 이상이 생겼을때 나타나는 병증 5가지! 영양소의 대사, 해독, 저장 등을 실시하는 생명 유지에 불가결한 장기인 간장은 500가지가 넘는 기능을 가지고 있습니다. 건강한 몸을 위한다면 평소에 간장관리를 위해 적당한 음주와 일주일에 이틀 정도는 간이 쉴 수 있는 휴간일을 주어줘야 합니다. ..

고혈압 잡는 건강 식단 잘못된 식습관과 무절제한 생활습관이 만드는 병 메디푸드 시리즈 1탄 고혈압 건강식단을 시작하며… 30~40대에서도 고혈압이나 뇌졸중, 심근경색 등으로 쓰러지는 경우가 예전보다 늘고 있다고 합니다. 중풍으로 반신불수가 된 30대의 모습을 과거엔 생각지도 못했던 일이지만 ..

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여름철 건강을 부르는 식품 梅實을 찾는 이유가 있었네 전남 광양군 다압면... 섬진강변에 위치한 매화마을은 우리나라 최고의 매실 주산지다. 수확한 매실이 시장에서 인기를 끌면서 소비가 급증하고 있다. 올해는 매실농사가 잘 돼 매화마을 사람들은 소득이 늘어 활기가 가득하다. 매실은 성질이 ..

오디(뽕나무 열매) 오디는 뽕나무의 열매로써 여러 가지 본초서에 나와 있는 오디의 약효를 종합해보면 보간, 익신, 식풍, 자액 하며 간장을 튼튼하게 하고, 정력을 돋우며, 고혈압을 진정시키고 영양이 된다고 하여 갖출 것을 모두 지니고 있다하여 상실의 별명을 문무실 이라고도 합니다.(동의보감) ..

비아그라보다 '섹스 미네랄'이 더 세다 권용욱 박사의 정력 특강(1) 정력에 좋다는 속설을 믿고 뱀이나 곰 쓸개를 먹으러 다닐 필요가 없다. 정력을 키우는 음식은 당신의 아주 가까운 곳에 있다. 흔히 주변에서 접할 수 있는 음식들을 적정량만큼 먹는 것이 바로 정력증진의 비결이다. 게다가, 건강한 ..

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